Vand er flydende, blødt og eftergivende, men det kan opslide klipper, som er stive og ikke eftergivende.

Alt som er blødt, flydende og eftergivende, vil overvinde det hårde og stive.


"Lao Tsu"

Der findes et væld af stilarter, og nogle skiller sig visuelt mere ud end andre.

Der også stor forskel på den Chi (Energi) man kan mærke undervejs, skønt det er den samme.


Der er 5 som er mest udbredt, og derudover mange små stilarter, der kun dyrkes i bestemte områder af Kina.

De "små" er ikke dårligere, blot ikke særlig udbredt og derfor sværere at tilgå.


De 5 mest udbredte stilarter er: Chen, Yang, Wu, Hao-W'u og Sun Style.


Chenstyle er den ældste, der praktiseres i dag og er bredt anerkendt for  at være stamfader til alle andre stilarter.

Legenden siger at den opstod i Chenjiagoui Henan-provinsen nær byen Dengfeng,

og blev udviklet af Chen Wangting i slutningen af ​​det 17. århundrede.

Den er kendetegnet ved smidige spiralagtige, og til tider eksplosive, bevægelser, samt lave stillinger.


I begyndelsen af ​​det 19. århundrede lærte Yang Luchan Chenstyle Tai Chi.

Han blev hurtigt en meget dygtig og entusiastisk udøver, og udviklede sin egen særlige Yangstyle Tai Chi,

der i sammenligning med Chenstyle, er mere flydende og med store posturer.


Endnu en stil blev udviklet af Wu Chuanyau, en elev af Yang Luchan, i Beijing.

WuStyle lægger vægt på stilhed med moderate stillinger og dyb forankring af fødderne.


 Hao-W'ustyle er yderligere en populær Tai Chi stil med enkle,

hurtige og kortrækkende bevægelser, der for det meste involverer åbning og lukning af armene.


Sunstyle er den yngste af de fem største Tai Chi stilarter, grundlagt af Sun Lu'tang.

Han kombinerede sin kampsportbaggrund af Xingyi og Bagua med Tai Chi.

Sunstyle er kendetegnet ved sine kompakte bevægelser, høje, opretstående kropsholdning,

samt hurtige og livlige fodarbejde, og har også meget åbne/lukke med armene.


Videoen herunder viser de små, men vigtige, forskelle på stilarterne.

Jeg undskylder at jeg ikke har Hao-Wù med, men jeg ikke kender noget til den.

Lidt eksempler på den samme positur i de forskellige stilarter.


  Snake creeps down Chen Style                  Snake Creeps Down Wu Style                   Snake Creeps Down Yang Style

"Mange tak Michael for din gode undervisning.

Du er passioneret, tålmodig og motiverende,

med øje for detaljerne.

Jeg fik en indsigt som har gjort min forståelse

for Tai Chi dybere, og dine forslag og forklaringer,

omkring Tai Chi Bang har betydet meget for

min daglige træning og udvikling."


Eike Wiltz, Leer Germany.